长期喝咖啡会使人变胖吗

咖啡如果要品出优劣还是建议去咖啡厅喝现场磨制的咖啡，首选意式浓缩，不加糖奶，两个月后再品单品咖啡。咖啡非但不会导致肥胖，适量的引用还有减肥的功效哦

经常喝咖啡会失效吗

咖啡提神醒脑的时效因个体差异而有所不同。通常来说，咖啡因的作用会在饮用后约15分钟到1小时内开始显现，并在饮用后30分钟到1小时达到峰值。这个作用时间因个人对咖啡因的敏感度、摄入的咖啡因量以及其他因素而有所变化。

咖啡因的半衰期大约为3到5小时，这意味着饮用咖啡后，大约在3到5小时后，体内咖啡因的浓度会减少到原先的一半。然而，个体对咖啡因的代谢速度也会有所差异，因此感受到提神醒脑效果的持续时间也会有所不同。

需要注意的是，长期大量饮用咖啡或对咖啡因过敏的人可能会对咖啡因的作用产生耐受性。此外，咖啡因的作用时间也可能会因摄入咖啡因的形式（例如咖啡、茶、能量饮料）和个人习惯而有所变化。

总体而言，咖啡在饮用后的30分钟到1小时内可以提供一定的提神醒脑效果，并在几个小时内持续作用，但具体的时效还是因人而异。

长期喝咖啡会影响智力吗

咖啡对智商没有影响

咖啡因的效果也很明显。不管是从行动能力上，还是思维速度上，咖啡都能起到提神的作用。这两点，大多被认为是智商在平常生活中的体现。然而，行动能力和思维速度并不能完全代表智商。

长期喝咖啡会不会变笨重了

大家都知道，大熊猫爱吃竹子，也相信大家都很喜欢大熊猫，它很可爱，大熊猫喜欢吃鲜嫩多汁的竹笋，这些竹笋失大熊猫的美味。

大熊猫是我国的国宝，是值得珍惜的稀有动物。

大熊猫十分有趣，它们休息时就会坐在地上摸摸自己的脑袋，它们晒太阳时就会就会坐在地上把舌头生出来，思考的时候会找块大石头，把胳膊发在石头上，用胳膊撑着脑袋，翻筋斗是会把头倒过来，午睡的时候很像美人鱼。

小熊猫刚生下来很像小猪，但是比小猪大一些。一个月大的小熊猫长出了黑板相间的毛，三个月时开始学走路。小熊猫两岁就可以离开妈妈独自生活了。

在我的眼里，小熊猫真是一只勇敢神奇的国宝!

长期喝咖啡会衰老吗

喝黑咖啡的好处比较多，一方面可以促进体内基础代谢率加快，每日一杯黑咖啡，对于减肥也是有一定作用的。而且黑咖啡含有的能量比较低，不像市场上的其它咖啡一样含有多种含糖添加剂。另一方面，喝黑咖啡还有助于抗衰老。

当然经常性的喝黑咖啡也是有一些坏处的，一方面可能会增加胃病的发病几率，还有可能会导致患者出现缺血性心肌病的概率增加，严重的时候甚至出现心肌梗死。所以可以短期内喝咖啡，但是尽量不要长期食用过多。

长期喝咖啡变化

答案：长期喝拿铁咖啡容貌不会有变化的。

喝咖啡或者长期喝拿铁咖啡，不会影响你的容貌，咖啡是普通的饮料，不会美容养颜的，所以大家要美容养颜还是多吃水果蔬菜，多喝水，这样皮肤才会光滑细腻有弹性。

长期喝咖啡会变笨吗

不会，喝咖啡不会影响智商。

没有任何科学依据证明咖啡能让人变笨，高中生学习负担重，适量喝咖啡能提神醒脑，有利于提高学习效率。

经常喝咖啡会变成易瘦体质吗

不会瘦。因为喝咖啡并不能直接导致身体的脂肪消耗，而是通过咖啡因的刺激作用，促进身体的新陈代谢，从而加速脂肪燃烧，但这种量非常微小，不能起到减肥的作用。同时长期大量饮用咖啡也不仅对身体无益，还会导致身体紊乱和依赖。所以，如果想减肥，应该按照适量运动和低脂饮食来调整身材。

长期喝咖啡效果会减弱吗

咖啡含有矿物质、维生素、绿原酸、咖啡因以及植物化学物等物质，适量饮用可以起到提神醒脑、增加饱腹感、抗氧化的作用，但如果在短期内饮用过多咖啡或长期大量饮用咖啡可能会对机体健康产生影响：

1、影响神经系统功能：咖啡喝多了可能会对神经系统产生较大刺激，表现为过度兴奋、失眠等，研究发现，长期大量饮用咖啡，还容易导致广泛性抑郁、焦虑、暴躁、记忆力减退、失眠加重等情况；

2、影响胃肠道功能：大量饮用咖啡易引起胃部不适，咖啡成分可使胃酸分泌增加，加重对胃肠黏膜的刺激，胃炎以及消化性溃疡等患者饮用后更易引发不适症状，如烧心、胃痛、腹胀、腹泻等；

3、影响心脏功能：咖啡因可增加心率，大量的饮用咖啡可能会出现心动过速或出现其他心律失常，表现为心慌、大汗等，尤其是有心脏基础病变的人群，摄入较多咖啡因后极易诱发心律失常；另外，长时间饮用咖啡尤其是加咖啡伴侣的咖啡还可能造成患者胆固醇升高；

4、影响肾脏功能：咖啡因有利尿作用，短期大量饮用可能引起运动期间脱水的情况，长期过量饮用咖啡还可能对肾脏功能产生不良影响；

5、其他：过量饮用咖啡还可能使胆固醇增高，影响钙质吸收，造成骨质疏松，还可能对备孕期、妊娠期的女性以及胎儿造成不良影响，长期饮用后咖啡渍还有可能使牙齿变黄。

咖啡可以提神，许多人学习和工作中都喜欢喝咖啡，但需要注意摄入的量，避免由于过量喝咖啡对身体造成不良影响。