孕妇喝咖啡有什么坏处

您好！我是月子宝盒娜姐，我来自中国台湾，我从事母婴护理30多年，很荣幸回答您的这个问题。

哺乳期可以喝吗？答案是可以的，哺乳期喝咖啡并不会影响喂奶，更不会影响宝宝的健康。

虽然哺乳妈妈摄入的会有一部分最终到达，但是大量研究表明，其量还不到摄入量的1%。哺乳妈妈每以喝多少咖啡？美国儿科学会（AAP）建议每天不超过3杯；国际母乳会建议每天不超过5杯。

大多数专家认为，哺乳妈妈每天摄入的咖啡因应不超过300毫克，所以在喝咖啡前，最好先确定这些咖啡中的咖啡因含量是多少。

　如果你每天喝咖啡超过一杯，为了减少母乳中的咖啡因含量，建议减少每次喝咖啡的量（比如一次喝小半杯），或者选择咖啡因含量少的咖啡，如拿铁。并且可以在每次喂完奶后喝, 一般在喝完1-2小时后哺乳，

因此，只要你的宝宝不受每日“提神饮料”的影响，那么恭喜你，你可以放心地每天享受一杯挚爱的咖啡了。

孕妇喝咖啡有好处吗

怀孕期间是不建议喝咖啡的，主要是因为咖啡里面富含了很多的咖啡因，喝了话会对胎儿有一定的影响，同时也有利于胎儿的大脑发育，所以在孕期是不能喝碳酸饮料或者是咖啡，还有酒精之类的，在孕期一定要加强营养，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些的话是有利于胎儿生长。

孕妇喝咖啡有什么坏处和好处

在怀孕期间是不能用咖啡的，建议在孕期多吃清淡的食物配合蔬菜水果等，咖啡因对胎儿的神经系统发育影响是比较大的，建议多吃清淡的食物，算一下预产期的时间，同时也不要熬夜，注意做到营养均衡，看一下是否也有尿频等不适的症状，不要着凉。

孕妇喝咖啡有什么影响

怀孕之后是不可以喝咖啡的，咖啡的主要成分是咖啡因，可以兴奋中枢神经，咖啡没有任何的营养价值，还会导致钙流失，所以怀孕之后是不建议喝咖啡的，孕妇饮食一定要注意多样化，保证营养的充足，不要吃辛辣刺激的食物，养成良好的生活习惯，早睡早起。

孕妇喝咖啡的坏处

咖啡里面含有大量的咖啡因，如果孕妇在怀孕期间喝了咖啡，咖啡因会通过胎盘流到胎儿血液里面，影响胎儿兴奋急躁不安，这样对胎儿是非常不利的，所以建议孕妇在怀孕期间不要喝咖啡。同时也需要戒烟戒酒。每天要养成一个早睡早起的好习惯。