吃B族能喝咖啡吗

1.ear，指器官耳朵。

2.tea，饮品，茶。Which one do  you like to drink, coffee or tea?你喜欢喝咖啡还是茶呢？

3.meat,肉，肉制品。Eating too much meat is harmful to our health.吃太多的肉对我们的健康不利。

4.bear,容忍，忍受。I can't bear his bad temper any more.

5.rate 率。

维生素b族最佳服用时间 咖啡茶会影响吗

正确饮用方法：1. 先将咖啡豆适量放入咖啡机中，将咖啡粉磨细末后放入滤网中，将大约60-90毫升的入浴水放入咖啡机中；2. 提前将杯子或马克杯放入咖啡机中，并将咖啡机完全倒空；3. 将杯子放入咖啡机上烧水，把水均匀地烧到咖啡粉上；4. 咖啡均匀浸泡，然后注入少量沸水，用勺子柔软搅拌咖啡；5. 把少量牛奶加入咖啡，或用搅拌机开始搅拌咖啡；6. 将咖啡慢慢地倒入杯子，将它分层；7. 根据个人喜好在此基础上加入调料，如椰浆、肉桂粉等。禁忌：1. 咖啡和牛奶不可以一起混合，要分开冲泡；2. 用沸水煮咖啡上不可以加果汁；3. 咖啡一定要煮到上层细滤，不可以用力过大搅拌方可；4. 咖啡量不要过大，避免洗肾刺激；5. 不要在热的咖啡上加冰块，会对咖啡的口味有很大的损害。

吃b族能喝牛奶吗

不能一起服用。牛奶中含有很多的营养物质，蛋白质，氨基酸和钙质，对人的身体有很多好处。但是，牛奶中含有能够让维生素氧化的物质。会让维生素丧失活性，失去其本身功能。阻碍维生素药效的发挥。不利于被人体的消化吸收。不只是牛奶，所有奶制品均不能和维生素一起服用。

喝完咖啡能吃b族吗

维生素b和维生素c是可以同时服用的，没有什么冲突，不影响药物效果，平时注意饮食习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜补充维生素，尽量不要吃辛辣，刺激性，生冷食品和油腻食品，尽量要戒烟戒酒，不要多喝碳酸饮料，不要多喝茶，咖啡之类的，平时养成良好的生活习惯，早睡早起，

b族可以和咖啡

这俩都是正常的饮料，放一起喝没关系的，不过要注意咖啡因的摄取量，不要太多就好。如果你的饮用原因是缓解疲劳、补充能量的原因，那力保健更好些。因为力保健的主要成分就是牛磺酸、维生素B等营养物质，能帮助身体疲劳的人群快速补充能量、缓解疲劳，咖啡因的含量较少，甚至有款力保健完全不含咖啡因，还能补铁。