喝奶喝咖啡都挺好的,吃奶片,奶酪就难受

奶油奶酪可以冲咖啡。奶油奶酪是添加了奶油的奶酪，奶油奶酪是一种还没有成熟的全脂奶酪，颜色呈白色，质地细腻而且口感有点酸酸的，很适合用来做奶酪蛋糕，但开封后很容易变质，所以要快点食用。

奶油奶酪里面的含钙量也是比较丰富的，而且这些钙质比较容易被人体吸收，有助于增强人体的免疫力，促进机体的新陈代谢，并且还有保护眼睛的作用。

吃奶片可以喝可乐吗

哺乳期尽量不要喝碳酸饮料，喝过雪碧4-6小时后可以哺乳，哺乳期少量多餐，多吃新鲜的水果蔬菜，优质蛋白质，比如：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等，可以适当吃些坚果类，比如：花生、瓜子、核桃等，多喝荤汤，比如：鸡汤、鱼汤、骨头汤、猪蹄汤等。

喝奶和吃奶酪效果一样么

谈到补钙，奶制品确实是不错的补钙良好的食材。暂不考虑牛奶的品质，姑且认为此处讨论的牛奶、奶酪、奶片都是用同一品质的牛奶制作而成。

这三种东西，从严格意义上讲是一种东西，就工艺而言，奶酪是发酵的牛奶；就营养而言，奶酪是浓缩的牛奶。奶片就更不用多了，是牛奶或乳粉为原料，再添加一些辅料，经混合压制而成的片状乳制品。

每100克奶酪，含钙799毫克，奶片含钙269毫克，而100克牛奶，由于是液体的，所以含钙仅有104毫克，但是就此可以说奶酪是补钙大王吗？其实谁是补钙大王真不好说，真的不能从下面三个图中仅看钙含量的。

但是，奶片由于加了一些别的物质，其实相当钙被一些辅料稀释了，所以，从这个角度讲，用奶片补钙，性价比较低。

再说说奶酪和牛奶，奶酪含钙最高，但是如果吃100克奶酪，一般人都会觉得腻了，但是一个成人，甚至是儿童，都可以轻松的喝掉200~400克的牛奶。

而且奶酪浓缩了钙的同时，也大量浓缩了牛奶中的脂肪，这对于部分中老年人、血脂高的朋友而言，补钙的同时，其实是有害处的。

所以，不药博士认为，对于孕妇、青少年而言，奶酪和牛奶都是补钙大王。对于中老年、血脂高、肥胖的朋友而言，牛奶，或者是低脂高钙牛奶是补钙的最佳选择。

不同年龄段对钙的需求量不同，六个月以下的婴儿，每天需要补300毫克的钙；一岁到七岁的儿童，需要每天补600毫克；七岁-11岁的儿童，每天需要800毫克，在11岁到18岁之间，每天需要1000毫克的量才能够满足身体的需求。成人每天只要补充800毫克的钙即可，到了中年以后，人体钙流失比较多，需要至少800~1200毫克的钙才可以。大家可以根据自身的需求，进行补钙。

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咖啡和奶片可以一起吃吗

伊利奶片有添加植脂末。伊利奶片新配方：鲜乳或乳粉，包括例如乳清蛋白粉、脱盐乳清粉、乳糖、奶油等乳来源原料；包括例如植脂末、植物油、葡萄糖浆、白砂糖、果粉、谷物粉等；包括食品添加剂、营养素等原料；经过混合、压片、包装制成的片状乳制品，营养非常丰富。

吃奶片和喝奶粉一样吗

牛奶片是属于易溶食品，1岁多的孩子可以食用

伊利干吃鲜奶片以内蒙古天然牧场鲜奶为原料，

采用先进工艺精制而成，保持了牛、羊奶的新鲜、香浓风味及营养成分。

本品可作为幼儿及小学生的主要零食，尤其是在他们上学或出家玩耍时。

本品提供奶制品营养；食用比其他奶制品更方便；

不易引起蛀牙或肥胖；咀嚼食用后，营养吸收完全。

部分幼儿对奶粉、鲜奶口味较排斥，但对本品口味较为适应。因为本品食用方法类似糖果，口感经过矫正。

由于牛奶，羊奶作为奶粉或鲜奶宣传其营养较为广泛，人们大都认可，并且注重给孩子补充奶制品的营养

一板相当于一盒鲜奶；吃奶片就等于吃营养

来自内蒙古天然牧场，风味香浓，新鲜。伊利独有生产工艺，

8小时凝固而成。食用便捷、卫生，可随时随地补充营养，自由的补充营养。

通过咀嚼食用，可促进儿童肠胃消化功能。是一种食用鲜奶的新方法